Goede zorg bij nekklachten
Heb je last van een pijnlijke of stijve nek, moeite met draaien of hoofdpijn vanuit de nek? Onze fysiotherapeuten onderzoeken waar je klachten vandaan komen en helpen je weer vrijer en zonder pijn te bewegen.
nekklachten
Blijf niet doorlopen met een pijnlijke of stijve nek
Nekklachten kunnen behoorlijk vervelend zijn. Even achteromkijken in de auto, een werkdag achter de computer, sporten of rustig slapen: bewegingen die normaal vanzelf gaan, kunnen opeens pijnlijk of ongemakkelijk worden. Soms voelt je nek vooral stijf of vermoeid. Soms trekt de pijn door naar je schouder, bovenrug, hoofd of arm.
Ook kunnen de klachten steeds terugkomen, bijvoorbeeld na drukke werkdagen, langdurig zitten of een periode met veel spanning.Bij Van Ham Fysio & Leefstijl kijken we verder dan alleen de plek waar het pijn doet. We onderzoeken hoe je nek, bovenrug, schouders en spieren bewegen en hoe dagelijkse belasting, werk, sport, slaap en herstel invloed hebben op je klachten.
Samen maken we een plan dat past bij jouw situatie. Eerst richten we ons op het verminderen van de klachten en het herstellen van de bewegingsvrijheid. Daarna helpen we je om sterker te worden en de kans op terugkerende klachten te verkleinen.
Grondig onderzoek
We onderzoeken niet alleen waar je pijn voelt, maar ook welke bewegingen, gewrichten, spieren en dagelijkse belastingen een rol spelen. Zo kunnen we de behandeling gericht afstemmen op jouw klachten.
Persoonlijke behandeling
Geen nekklacht is hetzelfde. Je krijgt een behandelplan dat aansluit bij jouw lichaam, je dagelijkse activiteiten en je persoonlijke doel: van beter slapen of werken tot weer zorgeloos sporten.
Herstel én opbouw
We helpen je niet alleen om de huidige pijn te verminderen. Met gerichte oefeningen en eventuele training bouwen we verder aan een sterke en belastbare nek, schouders en bovenrug.
nekklachten
Met welke nekklachten kunnen we helpen?
Je kunt op verschillende manieren klachten of pijn in je nek hebben. Je kunt daarom ook met veel verschillende nekklachten bij ons terecht. Je kunt bijvoorbeeld last hebben van:
Pijn of stijfheid in de nek
Moeite met het draaien of buigen van je hoofd
Pijn bij autorijden of achteromkijken
Een vermoeid of zwaar gevoel in de nek en schouders
Pijn tussen de schouderbladen
Hoofdpijn die vanuit de nek lijkt te komen
Uitstralende pijn naar de schouder, arm of hand
Tintelingen of een doof gevoel in de arm of hand
Klachten tijdens beeldschermwerk
Pijn na het slapen of bij het opstaan
Terugkerende klachten tijdens werk of sport
Nekklachten na een val, botsing of onverwachte beweging
Testimonials
Hoe ervaart men onze zorg?
nekklachten
Waarom nekklachten laten behandelen bij Van Ham?
Nekklachten kunnen je dagelijkse leven sterk beïnvloeden. Misschien slaap je minder goed, kun je moeilijk achteromkijken in de auto of merk je dat een werkdag steeds meer energie kost. Ook kan onzekerheid ontstaan: mag je wel bewegen en wanneer doe je te veel?
Bij Van Ham Fysio & Leefstijl krijg je duidelijke uitleg en persoonlijke begeleiding. We helpen je begrijpen wat er aan de hand is en wat je zelf kunt doen om weer grip te krijgen op je klachten.
Binnen onze praktijk zijn verschillende behandelvormen en specialisaties aanwezig. Afhankelijk van jouw situatie kunnen reguliere fysiotherapie, manuele therapie, dry needling, oefentherapie of training worden ingezet. De fysiotherapeuten en trainers werken onder één dak en kunnen rechtstreeks met elkaar overleggen.
Zo behandelen we niet alleen de klacht van vandaag, maar werken we ook aan een lichaam dat dagelijkse belasting en beweging beter aankan. Eerst herstellen, daarna opbouwen en uiteindelijk gezond blijven.
Blijf niet rondlopen met last aan je nek
Twijfel je of fysiotherapie nodig is? Juist bij nekklachten is het prettig om snel te weten wat er aan de hand is en wat je beter wel of niet kunt doen. Maak een afspraak voor een intake. Dan onderzoeken we je nek, bespreken we je klachten en krijg je direct advies over de beste vervolgstap.
nekklachten
Praktische zaken: afspraak, verwijzing en vergoeding
Voor fysiotherapie bij nekklachten heb je meestal geen verwijzing van de huisarts nodig. Je kunt rechtstreeks contact opnemen met Van Ham Fysio & Leefstijl voor een afspraak. Tijdens de eerste afspraak bespreken en onderzoeken we je klachten. Daarna vertellen we wat we hebben gevonden, welke behandeling passend kan zijn en wat je zelf kunt doen.
Fysiotherapie wordt meestal vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering. De hoogte en voorwaarden van de vergoeding hangen af van je verzekeraar en polis.
Heb je geen aanvullende verzekering of heb je geen behandelingen meer over? Dan kun je de behandeling ook zelf betalen. Een afspraak duurt doorgaans ongeveer 25 tot 40 minuten, afhankelijk van het soort afspraak en de behandeling.
Neem contact op
Laat nekklachten je dag niet bepalen
Kun je je hoofd moeilijk draaien, word je regelmatig wakker met een stijve nek of keren je klachten steeds terug? Blijf er dan niet onnodig mee rondlopen. Maak een afspraak bij Van Ham Fysio & Leefstijl in Haarlem. Samen onderzoeken we waar je klachten vandaan komen en werken we stap voor stap aan minder pijn, vrijer bewegen en een sterkere nek.